giovedì 26 gennaio 2017

SPINACI ALLA SICILIANA LIGHT


Oggi vi propongo un contorno di spinaci diverso, "alla siciliana", perché gli ingredienti usati sono tipici della cucina siciliana, ma da me rivisitato, come sempre, in chiave light e soprattutto senza cipolla e/o aglio.
Ecco la mia proposta:


INGREDIENTI
200 g di spinaci surgelati
4/5 capperi sottosale
2/3 acciughe sott'olio
olio peperoncino q.b.
1 manciata di uvetta ammollata
PROCEDIMENTO
In una padella antiaderente fai sciogliere le acciughe in un filo di olio.
Versa poi gli spinaci ancora surgelati, e copri col coperchio mantenendo il fuoco basso fino a cottura. Quando gli spinaci saranno praticamente cotti, aggiungi i capperi e l'uvetta, saltali insieme e servi come contorno.

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